Regenerační relaxační masáž
Regenerační neboli klasická masáž báječně kombinuje uvolnění ztuhlého svalstva s dokonalým psychickým odpočinkem.
Je vhodná k regeneraci organismu po zátěži, uvolnění napětí a bolesti ve ztuhlých svalových partiích, odstranění únavy a navození celkového pocitu pohody. Pomůže Vám lépe čelit stresu a zbavit se toho, který se vám usadil za krkem, na hrudi či například v bedrech. Masáž má příznivý vliv na ztuhlé svalstvo, bolesti pohybového aparátu, krevní oběhový systém, dále pozitivně ovlivňuje psychiku člověka, odbourává stres, nespavost a pomáhá při migrénách.
Při půlhodinové masáži se můžeme zaměřit na jednu tělesnou partii, pokud není příliš přetížená. Pro intenzivnější uvolnění zvolte raději 50 minutovou klasickou masáž nebo klidně 80 minut relaxace, při které lze rozmasírovat celé tělo.

REGENERAČNÍ RELAXAČNÍ MASÁŽ
Proč zvolit regenerační masáž?
- odstranění únavy po fyzické, ale i psychické zátěži
- regenerace organismu bez ohledu na sportovní aktivity
- odstranění svalového napětí a bolesti např. při stereotypní práci a
- nedostatečné pohybové aktivitě
- posílení imunitního systému
Kdy se nedoporučuje regenerační masáž?
- akutní nachlazení (kašel, rýma, zvýšená tělesná teplota)
- infekční onemocnění
- zánětlivé onemocnění
- kožní onemocnění
- onkologické onemocnění
- závažnější krvácivé stavy (hemofilie, leukémie apod.)
- těhotenství
- šestinedělí